Meditasyon
Psikoloji
Yoga

Grup derslerinden özel seanslara, sahil buluşmalarından atölyelere kadar senin yolculuğun burada başlıyor.

Her seviyeye uygun yoga dersleri

01.

Psikoloji

Zihinsel denge ve duygusal farkındalık için bilimsel temellere dayalı bir yolculuk. Danışanlara stresle baş etme, içsel dengeyi bulma ve kendini daha iyi tanıma fırsatı sunuyoruz.

02.

Yoga

Beden ve zihni uyum içinde çalıştıran yoga dersleriyle güçlenme, esneme ve huzuru aynı anda deneyimleyin. Bireysel ve grup pratiklerinde farkındalık odaklı bir yaklaşım sizi bekliyor.

03.

Meditasyon

Meditasyon, zihni sakinleştirirken bedeni de köklendirir. Günlük hayatın karmaşasında kendinize alan açın, içsel huzuru keşfedin.
Nefes, odaklanma ve dinginlik…

Beyza hoca ve mishka(kedi)
Kendi yolculuğumdaki her taş beni bugüne getirdi; hiçbir engel boşa değildi. Öğrenmenin sınırı yok ve yolculuğum hâlâ devam ediyor.

Beyza ÇATALAY

Psikolog & Yoga Eğitmeni

Niyetine girdiğin kapı açılır

Bedenini ve zihnini ayrı görme. İkisi bir bütün olduğunda yaşam çok daha hafif akar.

Ben Beyza, psikoloğum ve yıllardır yoga pratiğini hayatımın bir parçası haline getirdim. Psikoloji bilgisini yoga ve meditasyonla birleştirerek beden ve zihin bütünlüğünü destekleyen dersler, özel seanslar ve etkinlikler sunuyorum. Amacım, sana hem zihinsel hem de bedensel denge kazandırmak.

Relaxed & Friendly

Our Programs Are Tailored To Suit You

One To One

Habitant sem et ultricies mi purus diam justo, odio in sem viverra in ipsum in pellentesque.

Classical

Molestie in varius nibh semper ornare leo ut nunc imperdiet odio risus ut urna, maecenas.

Jazz

Id ipsum id amet gravida arcu, enim a quis orci amet morbi odio lectus dis in.

Pop

Semper aenean enim lobortis in platea habitasse in dolor diam netus cras est fusce augue leo.

Rock

Ac sapien ut cursus aenean sit tellus massa habitant non, in fusce sed cras cursus sem.

Blues

Tincidunt viverra diam interdum hendrerit augue nec facilisi blandit sit vel sit dolor eget.

Mollis Etiam Tristique

Sollicitudin est aliquet morbi faucibus duis fringilla cras donec amet.

Ut quis venenatis

Ultrices mauris erat molestie amet nisi risus nibh volutpat purus.

Beni birde öğrencilerimden dinleyin

“Ultrices nunc, sem elementum tincidunt tincidunt scelerisque donec mauris vel aliquam mus sed molestie urna erat sit pretium nullam velit lobortis proin amet et.”

“Pharetra, in aliquam nam congue nibh vestibulum sit tempus vulputate tempor, rhoncus ornare euismod id hac tincidunt maecenas ut est integer ut tempor, ultricies.”

“Blandit adipiscing id iaculis magna faucibus sollicitudin massa id morbi cursus cras massa phasellus ut nibh non neque nisi sapien.”

“Posuere diam, nam neque suspendisse eget pretium pulvinar magna enim eu neque, dignissim ac sit a sed facilisi euismod nulla urna porttitor vitae consectetur amet, iaculis commodo eget in suspendisse dictum lectus.”

Ready to pursue
your dream

Sollicitudin est aliquet morbi faucibus duis fringilla cras donec amet.